Série virtuelles athlètes olympiques

SVP, nous envoyer un petit vidéo de 30 à 60 secondes (avec cellulaire- Ipad) allez y super simple…


Report des BougeBouge Outaouais et Ile-Perrot

Dans le cadre de la pandémie de COVID-19, les gouvernements québécois et canadiens ont pris des…


entrainement de course et relation élève-enseignant

Élève-enseignant : une relation prédisant l'engagement physique

Aujourd’hui, alors même que nous sommes en route pour une nouvelle décennie, le problème de…


BougeBouge dans les médias !

Nous avons eu la chance d'avoir l'équipe de Ici Radio-Canada Ottawa-Gatineau ! Cliquez sur l'image…


Entraîneurs

Entraîneurs : passionnés et indispensables

Des entraîneurs. J’en ai connu des dizaines. J’ai exécuté moult prouesses sous la férule de…


Courir et tenter d’être le premier au fil d’arrivée

Au cours des prochaines semaines, on va courir. Marcher aussi, cogner aux portes, serrer des mains,…


Actifs

Bouger pour faire bouger les enfants

Quand il est question d’activités chez les Michaud, ce n’est pas toujours du sport, même si c’est…


Nager tout son soûl

J’écris ce blogue avec les doigts ratatinés. C’est que je sors de la piscine. Celle de la Cité des…


Vacances enrichissantes pour la meute

Le retour en classe Tant redouté par les enfants. Ce qu’ils ignorent, c’est qu’ils y passent de…


Qui c’est ça le Loup qui bouge?

La plus élémentaire des politesses serait celle de me présenter. Parce que si plusieurs me…


5,6,7,8 ... le cheerleading

5,6,7,8 pirouettes, sauts, projections, danse, pompoms... Le cheerleading, un sport longtemps…


Notre jeune équipe de bénévoles

Dans le cadre de notre nouveau concept Instagram qui est de présenter les membres de notre équipe…


Trucs simples pour un été écoresponsable

Trucs simples pour un été écoresponsable C’est le temps des vacances? Quoi de plus plaisant! Bien…


Classique: du nouveau avec les événements BougeBouge!

Les événements BougeBouge ont pour but de créer une expérience positive en lien avec l’activité…


Le SUP, vous connaissez?

La BougeBouge "Surf and Turf" Île-Perrot du 9 juin présentera une nouveauté. En effet, les…


Offre d'emploi: Responsable à la promotion événementielle

BougeBouge BougeBouge est un organisme d’économie sociale qui rassemble les communautés derrière…


Fier partenaire: Construction Limbour

BougeBouge est heureuse de pouvoir compter sur des collaborateurs de choix dans ses différents…


La motivation: l'importance de "se sentir bon"

La démarche MAVIA, lancée par l’olympienne Kathy Tremblay, se base sur trois grands besoins qui…


Fier partenaire: Garden of Life

BougeBouge est heureuse de pouvoir compter sur des collaborateurs de choix dans ses différents…


Fier partenaire: Action Sport Physio

BougeBouge est heureuse de pouvoir compter sur des collaborateurs de choix dans ses différents…


Fier partenaire: Coach Gab

BougeBouge est heureuse de pouvoir compter sur des collaborateurs de choix dans ses différents…


BougeBouge vers le Zéro Déchet

BougeBouge veut appuyer des communautés actives et saines par la mobilisation. Nous désirons faire…


Activité physique: autonomie et maîtrise de ses actions

La démarche MAVIA, lancée par l’olympienne Kathy Tremblay, se base sur trois grands besoins qui…


Ambassadeur bénévole : Pierre-Yves L'Heureux

L'équipe de BougeBouge est fière de vous présenter son nouvel ambassadeur interne, Pierre-Yves…


Les connexions sociales: la force du nombre

La démarche MAVIA, lancée par l'olympienne Kathy Tremblay, se base sur trois grands besoins qui…


Contrer le stress chez les enfants par le sport

Le monde dans lequel nous vivons en est un de performance et de rapidité d'exécution. Ce phénomène…


Course: une chaussure à votre pied et votre foulée

Dans la vie comme dans le sport, rien n'est jamais vraiment simple. Ce sera le cas lorsque vous…


Ambassadeur jeunesse : Darren

Bonjour! Je suis extrêmement honoré de me joindre à l'équipe de BougeBouge! J'ai décidé de…


Fier partenaire: Eat To Life

La tenue de l’événement BougeBouge 5KM Montréal Souterrain serait impossible sans la participation…


Le bike and run: multiplier le plaisir

Vous êtes une “brute” de cardio ou vous connaissez quelqu’un qui est en une? La combinaison de la…


Ambassadrice: Sophie Huet

Bonjour, moi c'est Sophie! J'ai 41 ans et je suis une amoureuse de la langue française, mais je…


Fier partenaire: Les Festins de Sophie

La tenue de l’événement BougeBouge 5KM Montréal Souterrain serait impossible sans la participation…


Fier partenaire: PSAV

La tenue de l’événement BougeBouge 5KM Montréal Souterrain serait impossible sans la participation…


Fier partenaire: Flow

La tenue de l’événement BougeBouge 5KM Montréal Souterrain serait impossible sans la participation…


Fier partenaire: Le Carrefour Industrielle alliance

La tenue de l’événement BougeBouge 5KM Montréal Souterrain serait impossible sans la participation…


Fier partenaire: Blu-Dot Protein Tea

La tenue de l’événement BougeBouge 5KM Montréal Souterrain serait impossible sans la participation…


Fier partenaire: Provigo

La tenue de l’événement BougeBouge 5KM Montréal Souterrain serait impossible sans la participation…


Fier partenaire: Le 1000

La tenue de l’événement BougeBouge 5KM Montréal Souterrain serait impossible sans la participation…


Fier partenaire: Le Centre de commerce mondial

La tenue de l’événement BougeBouge 5KM Montréal Souterrain serait impossible sans la participation…


L'hôtel Monville devient partenaire de la BougeBouge 5KM Montréal Souterrain

BougeBouge et l'hôtel Monville, même s'ils n'œuvrent pas dans le même domaine, ont une valeur…


Martine Gagnon: Ambassadrice

Bonjour! Je suis ravie de faire partie de la belle équipe de BougeBouge. Étant active pendant toute…


Fier partenaire: Lolë

La tenue de l’événement BougeBouge 5KM Montréal Souterrain serait impossible sans la participation…


Le boot camp: l'avantage de l'intensité

Le boot camp comme méthode d'entraînement a connu une hausse de popularité fulgurante au tournant…


Le pound: une nouveauté retentissante

Vous pensez avoir fait le tour de l’offre des différentes activités sportives? Vous n’avez…


Découvrez la plus grande course souterraine de Montréal !

Découvrez l'envers de Montréal dans cette grande course souterraine. Après une première édition…


Ambassadrice - sport et communication : Marie-Pier

L'équipe de BougeBouge est fière de vous présenter une nouvelle ambassadrice qui saura contribuer…


Ambassadrice - Athlète et club

L’équipe de BougeBouge est fière d’accueillir notre nouvelle ambassadrice Sarah Latour afin de vous…


VS INSPIRE - Ambassadeurs Photographe

L’équipe de BougeBouge a demandé à nos ambassadeurs Sébastien et Virginie de décrire leur…


Le défi 'Parade ton équipe' qui va vraiment faire tripper les amateurs de course à pied en groupe !

Le défi 'Parade ton équipe' qui va vraiment faire tripper les amateurs de course à pied en groupe……