Quoi faire sur l’Île Perrot?
Quoi faire sur l’Île Perrot? Une petite île se retrouvant dans la région effervescente de Vaudreuil-Soulanges, l’île Perrot, composée des…
Quoi faire à Gatineau
5 février 2023Quoi faire dans la région
Quoi faire à Gatineau? Courses et randonnées Viens marcher à Limbour! Tout d’abord, le district de Limbour, partie intégrale de la ville de…
Quoi faire à Montréal cet hiver?
29 janvier 2023Non classifié(e),Quoi faire dans la région
Montréal, la plus grande ville au Québec et la maison d’une diversité incroyable vous propose des activités mettant en valeur différentes facettes…
Quoi faire à Ottawa cet hiver?
21 janvier 2023Non classifié(e),Quoi faire dans la région
BougeBouge en ville! BougeBouge débarque dans la capitale nationale cet hiver et vous devriez faire de même! À deux pas de la frontière québécoise,…
Activités BougeBouge et ARL Limbour
21 décembre 2022Entraînement,Communauté
SESSION ÉTÉ 2023 Dimanche de 9h30 à 11h45 Parents enfants Hip-Hop : 9h30 à 10h30 les 25 juin, 2-9-16-23-30 juillet et 6-13-20 aout Yoga Hatha :…
Courir en groupe: c’est payant!
3 novembre 2022Partenaires,Préparation à la course,Communauté
Les promotions pour groupes avec BougeBouge Depuis plusieurs années, BougeBouge travaille avec des entreprises partout au Québec pour offrir…
Marcher avec BougeBouge, c’est festif!
Saviez vous que? Saviez vous que marcher ou courir une distance donnée engendre la même dépense énergétique? La différence se trouve dans le temps…
Démystifier le sucre
10 octobre 2022Non classifié(e)
Les glucides, qui se transforment en sucre dans notre corps, sont nécessaires pour donner l’énergie dont on a besoin à tous les jours. Avec l’ajout…
Quoi faire à Rivière-des-Prairies Pointe-aux-Trembles
20 septembre 2022Quoi faire dans la région
Sentiers de Rivières-des-Prairies et événement familialRivière-des-Prairies Pointe-aux-Trembles, un quartier du Nord de Montréal, est un vrai trésor…
Quoi faire à Ottawa
20 septembre 2022Quoi faire dans la région
Quoi faire à Ottawa? Initialement choisie pour son emplacement idéal, bordant un plan d’eau et armé d’une colline prenant le rôle d’une…