L’Action de grâce, c’est le plaisir de se retrouver autour d’une bonne table, de prendre des nouvelles de ses proches et de profiter des couleurs de l’automne. Mais si cette année, on ajoutait une activité qui permet à toute la famille de créer des souvenirs autrement?
Au Québec, le long week-end de l’Action de grâce est une belle occasion de ralentir, de sortir prendre l’air et de partager du temps de qualité avec les personnes qui comptent. Et si le meilleur cadeau à offrir à ses proches était tout simplement un moment à vivre ensemble?
Une activité en famille qui fait du bien à tout le monde
Pas besoin d’organiser une grande sortie ni d’être un athlète pour profiter des bienfaits d’une activité physique en famille. Une marche en forêt, une balade à vélo ou une course adaptée à son rythme peuvent transformer une journée ordinaire en un souvenir précieux.
Bouger ensemble, c’est aussi apprendre à s’encourager, rire des petits imprévus et célébrer les efforts de chacun. Les enfants découvrent le plaisir de l’activité physique, les adultes sortent de leur routine et les amis se retrouvent autour d’un objectif commun.
Le plus important? Choisir une activité accessible, où chacun peut participer à sa façon. Parce qu’une sortie réussie ne se mesure pas uniquement en kilomètres parcourus, mais aussi en moments partagés.
Cette Action de grâce, rendez-vous à la course BougeBouge Wakefield !
Et si votre prochain rassemblement familial se déroulait en pleine nature? Le 11 octobre 2026, la course BougeBouge Wakefield – Course du Pont couvert invite les familles et les amis à découvrir les paysages de Wakefield, le célèbre pont couvert et les environs du parc de la Gatineau.
Avec des parcours de 3 km, 5 km, 10 km et 21,1 km, chacun peut choisir un défi adapté à ses envies et à sa condition physique. Le parcours de 3 km est notamment proposé en formule course ou marche en famille : une belle façon d’initier les plus jeunes au plaisir de bouger ensemble.
Et l’expérience ne s’arrête pas à la ligne d’arrivée! Feux de camp, pique-nique, musique et ambiance festive prolongent le plaisir. De quoi transformer une sortie sportive en véritable moment de rassemblement.
Vous pouvez même vous inscrire en groupe : une réduction de 10 % est offerte pour l’achat de 5 à 9 billets, et de 15 % à partir de 10 billets pour le même événement.
Célébrons le plaisir d’être ensemble et partagez votre fierté !
Cette Action de grâce, partagez un repas, créez des souvenirs et, surtout, bougez ensemble !
Vous avez reçu votre médaille BougeBouge ? Montrez-la !
Que ce soit en photo au fil d’arrivée, accrochée sur votre mur des trophées ou portée fièrement lors de votre prochain entraînement, chaque médaille mérite d’être vue. Identifiez-nous sur les réseaux sociaux avec le mot-clic #BougeBouge
Participez à d'autres de nos évènements sportifs !
Si vous aimez bouger et découvrir de nouvelles destinations, ne manquez pas les événements BougeBouge organisés partout au Canada! Que vous soyez adepte de la marche, de la course ou simplement à la recherche d’une activité conviviale à vivre en famille ou entre amis, il y a un défi pour tous les âges et tous les niveaux.
Des courses intérieures uniques aux événements en plein air, chaque rendez-vous BougeBouge vous permet de découvrir une ville autrement tout en restant actif dans une ambiance festive et inclusive. Consultez notre calendrier d’événements et trouvez votre prochaine aventure BougeBouge!
