28 janvier 2024

5Km BougeBouge Québec 2024

Les inscriptions en ligne sont terminées, mais vous aurez la possibilité de vous inscrire sur place.

Rejoignez-nous pour la toute première édition de la course BougeBouge dans les Galeries de la Capitale à Québec. Une aventure sportive unique vous attend, soyez prêts à bouger et à vous amuser en famille ou entre amis !

Un événement unique et ludique qui vous fera courir en “t-shirt et short” au cœur de l’hiver sur un parcours de 2.5 km ou 5km.

45,00 $55,00 $
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Téléchargez ce fichier pour vous aider à pré-inscrire votre équipe et faciliter l'inscription de groupe en ligne par la suite.

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Détails

  • Date: 28 janvier 2024
  • Heure de début: 07h00a.m.
  • Heure de fin: 10h00a.m.
  • Adresse: Entrée "E" près du Ricardo Galeries de la Capitale 5401 Boulevard des Galeries, Québec QC G2K 1N4
  • Coordonnées: 5401 Boulevard des Galeries, Québec QC G2K 1N4

 

Horaire

  • 7h 45 Inscription tardive
  • 8 h 15 Départ 5KM par vague Rouge : moins de 29 minutes* Jaune : 30-34 minutes* Bleu : 35-45 minutes * Vert : 46 minutes et plus*
  • 8 h 20 Départ 2.5KM vague Mauve (départ avec les dossards bleu ou vert du 5KM)
  • 9 h 30 Remise de prix Top 3 H\F
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Nos partenaires

Galerie de la Capitale

5km BougeBouge Québec 2024

Découvrez le 5km BougeBouge Québec 2024 et les merveilles des Galeries de la Capitale dans le cadre d’un événement sportif, unique et rassembleur sur une distance de 5km complètement à l’intérieur.
Venez marcher, courir et danser à ce 5KM BougeBougeQuébec 2024! Joignez-vous à nous à ce rassemblement sportif!

Un organisme à but non lucratif fondé et dirigé par la double Olympienne en triathlon Kathy Tremblay. La mission de notre organisation est de prévenir le décrochage physique chez les adolescents, les jeunes familles et les retraités par le rassemblement des acteurs de vie active dans les communautés. Toutes nos initiatives sont basées sur le principe des motivations autodéterminées qui mettent au cœur de ses actions l’éducation, le besoin d’autonomie, le développement du sentiment de compétence et le besoin de connexion sociale. Votre contribution à la mission : https://www.bougebouge.com/impact-bougebouge/

MyMapWith over 400 steps in each 2.5 km lap, we promise you’ll be hot!

YOUTUBE Avec plus de 400 marches par tour de 2,5 km, on vous promet d’avoir chaud !


Récupération du dossard

  • Date : Dimanche matin 28 janvier
  • Heure : 7h
  • Lieu : À coté de l’arche de départ et d’arrivée

Politique de transfert de dossard

  • Vous pouvez faire un transfert de dossard gratuitement lors de la période de ramassage de dossard avec preuve de paiement du billet à échanger et la preuve de paiement.

Frais d’inscription

  • Prix du billet : consultez la billetterie au bas de la page.
  • Les prix augmenteront de 5$ par mois au cours des 90 jours avant le début de l’événement.
  • Un frais de plateforme de 2,95 $ + 3% de la transaction ainsi que les taxes TPS et TVQ seront ajoutés à votre commande.
  • Les inscriptions en ligne se terminent le jeudi avant l’événement.

Méthodes de paiement

  • Nouvelle inscription par transfert bancaire, lors de la période de récupération des dossards seulement.
  • Billetterie en ligne : Visa, Mastercard, Paypal.

Politique d’annulation

  • Les billets de course ne sont pas remboursables sauf en cas d’annulation par BougeBouge. Si tel est le cas, BougeBouge va rembourser le prix du billet ainsi que les frais de services exigés au moment de l’achat.

Inclus dans l’inscription

  • Un prix du finissant vous sera remis lors de votre passage au fil d’arrivée et peut varier selon la saison tel : une casquette, une tuque, un bandana, un porte clé, un t-shirt etc. Les organisateurs réservent une surprise à toutes les courses.
  • Les photographes publieront un album photo de l’événement sur notre page Facebook! Aimez notre page Facebook afin de recevoir les notifications de mise en ligne des photos!

Écouteur 

La Fédération québécoise d’athlétisme ne recommande pas le port des écouteurs pendant la course. Si vous souhaitez courir avec de la musique, vous devez être en mesure d’entendre les sons de l’extérieur tel qu’un coureur vous demandant de lui céder le passage ou un bénévole vous donnant une consigne. Il s’agit de votre sécurité et de celle des autres participants et bénévoles. Il sera aussi interdit de faire l’événement en poussette du à la complexité du parcours, ses escaliers et corridors étroits. Pour la sécutiré de tous les participants, les poussettes sont interdites.


Vestiaire

Il y aura des racks roulants situés dans l’espace ouvert près du magasin Ricardo. Veuillez noter que nous ne sommes pas responsables des pertes et des vols si vous choisissez d’y laisser vos effets à cet endroit.


Toilettes

  • Dans toutes les sections publiques et la foire alimentaire, veuillez observer la signalisation publique.

Galerie de la Capitale


Station d’eau

Il y aura une station d’eau sur le parcours et une collation vous sera offerte à l’arrivée.


Chronométrage

  • Sportstats fera le chronométrage de l’événement. En cliquant sur ce lien, vous trouverez vos résultats.
  • Les résultats seront classés par catégorie d’âge (U5, 6-7, 8-9, 10-12, 13-14, 15-19, 20-29, … jusqu’à 60 ans +)
  • Les départs se feront par vague
    • Rouge : moins de 29 minutes
    • Jaune : 30-34 minutes
    • Bleu : 35-45 minutes
    • Vert : 46 minutes et plus

Stationnement 

  • Entrée entre Ricardo et Madame Chose près de l’entrée “E”
  • Ricardo stationnement Galerie Capitale

Éco responsabilité

  • Ne pas jeter des déchets au sol lors de votre activité.
  • SVP mettre les déchets dans les bons bac de récupération.

Nous travaillons très fort pour que tous nos événements atteignent nos objectifs éco-responsables.

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