5 raisons de bouger avec ses enfants

L’activité physique est une composante clé des saines habitudes de vie. En tant que parent, il est important de les encourager à bouger. Mais outre…


L’entraînement à la chaleur: comment s’y prendre?

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Plan de relance pour la réussite scolaire

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Myriam Da Silva Rondeau, boxeuse olympique inspirante

Myriam Da Silva Rondeau, boxeuse olympique canadienne. Les entrevues BougeBouge avec Benoît Plante : Myriam Da Silva Rondeau Cette…


Le ski de fond, le palmarès du sport hivernal 2021 !

Entrevue avec Jérôme Bastien, Kinésiologue Jérôme est un kinésiologue passionné par plusieurs sports dont le ski de fond. Depuis…


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Entraîneurs : passionnés et indispensables

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Bouger pour faire bouger les enfants

Quand il est question d’activités chez les Michaud, ce n’est pas toujours du sport, même si c’est pour le sport. Je vous explique. C’est que mes…