Qu’est-ce que le bénévolat?

Le bénévolat consiste à donner de votre temps pour renforcer votre communauté et améliorer à la fois votre qualité de vie et celle des autres. Il existe de nombreuses occasions de bénévolat dans la communauté qui : Assouvissent votre passion, Conviennent à votre personnalité, Correspondent à vos champs d’intérêt, Mettent à profit vos expériences, Correspondent à votre mode de vie, Contribuent à votre santé et à votre bien-être

Comment le bénévolat peut-il convenir à mon mode de vie?

Vous êtes peut-être à une étape de votre vie où vous ne voulez plus assumer de responsabilités ou vous êtes peut-être en mesure de prendre les choses en mains. Il existe toute une gamme d’occasions de bénévolat qui correspondent à divers champs d’intérêt et à différentes situations. Vous pouvez faire du bénévolat… À partir de la maison • Dans un bureau • Dans un jardin • À l’étranger • Avec votre famille et vos amis • Seul • Durant la période estivale • Une fois par année • Tous les jours • Maintenant ou plus tard • À court terme, à long terme, de façon permanente ou à l’occasion. Dites-nous le dans le formulaire plus bas.

Avantages découlant du bénévolat

Le bénévolat vous permet non seulement d’apporter une précieuse contribution à la communauté, mais il vous permet également de bénéficier de nombreux avantages en tant que bénévole.

  • Avantages : Acquérir de nouvelles compétences, Élargir ses horizons Maintenir et créer un sentiment d’appartenance, Élargir son réseau social et professionnel, Demeurer actif
  • Réduction :Stress, anxiété et dépression, Faible estime de soi Isolement social, Maladie causée par le stress

Restez branché

Partagez vos expériences

Élargissez vos horizons

Vivez vos passions

Modelez la société

Quel type de bénévolat puis-je faire avec BougeBouge?

    • LEADERSHIP Animer une séance de planification stratégique, Siéger notre conseil d’administration ou à un comité, Présider une campagne de financement, Participer à la mise sur pied d’une campagne de financement pour la Fondation Kathy Tremblay, Team Leader des bénévoles permanents
    • GESTION ET ADMINISTRATION Réviser un manuel de ressources humaines, Planifier l’horaire des bénévoles dans le cadre d’un événement, Saisir des données d’inscription en pré-événement, Offrir une aide administrative générale, Panifier l’encadrement stratégique des bénévoles impliqué à long termes, trouver et appliquer sur des demandes de subvention pour la Fondation Kathy Tremblay
    • TECHNOLOGIE ET MÉDIAS SOCIAUX Rédiger des articles sur notre site Web, Faire de la traduction Fr/Ang, Personnaliser une base de données, Donner des ateliers de course à pieds en préparation à une BougeBouge

Les possibilités sont infinies…

      • FABRICATION ET ARTISANAT Construire un podium mobile pour la cérémonie de remise de médailles aux BougeBouge
      • NATURE ET ENVIRONNEMENT Effectuer une recherche sur les bonnes pratique d’événement éco-responsable
      • SOUTIEN INDIVIDUEL Servir de mentor entrepreneurship, Agir à titre de conseiller pour un de nos directeurs général
      • SERVICE DIRECT Répondre aux appels générale de BougeBouge, Faire des appels de suivi des équipes bénévoles, Agir à titre d’entraîneur pour une équipe scolaire, Offrir le transport à des personnes à des écoles
      • DIVERTISSEMENT Jouer un instrument de musique individuel ou en groupe lors d’un événement, Faire de la peinture collective lors d’une BougeBouge, Agir à titre de maître de cérémonie au cours d’une soirée de remise de prix pour bénévoles, Faire un monologue comique dans le cadre d’une collecte de fonds

Joignez le bénévolat à d’autres choses auxquelles vous accordez de l’importance dans votre vie, par exemple :

Passer du temps en famille lors d’une BougeBouge (faites du bénévolat avec votre famille)

Passer du temps avec des amis (forme un groupe de course dans ton milieu)

Pratiquer une activité récréative (accompagnez une personne handicapée à un événement BougeBouge)

Bénévolat et planification de la retraite

Le bénévolat peut jouer un rôle clé à tous les niveaux, mais il peut également vous aider à traverser des périodes de transition comme la retraite. Le bénévolat peut contribuer à accroître votre qualité de vie aujourd’hui et vous permettre de laisser un héritage aux générations futures. Si les périodes de transition ou votre retraite entraînent un changement dans votre foyer, votre quartier, votre état de santé, votre situation d’emploi ou vos activités quotidiennes, le bénévolat peut rendre vos journées utiles et satisfaisantes, et vous permettre de voir la situation sous un jour nouveau. Le bénévolat peut vous permettre d’établir des liens avec votre communauté, vous aider à maintenir vos compétences ou à en acquérir des nouvelles, et vous permettre de participer au processus démocratique. Grâce au bénévolat, vous pouvez aider à créer et à préserver la société dans laquelle vous voulez vivre, et ce, pour vous et pour les générations futures.

On vous attends! Remplissez le formulaire ci-bas pour nous donner vos intérêts