Entraînements gratuits
La Classique Île Perrot vous offre la chance de vous entraîner gratuitement.

Des entraînements gratuits: pourquoi pas?

Êtes-vous encore à la recherche d’une bonne excuse pour ne pas participer à la Classique Île Perrot? Et bien mauvaise nouvelle puisque la double olympienne Kathy Tremblay a mis la main sur deux coachs d’expérience pour vous guider dans votre préparation avec des entraînements gratuits!

Alexandra et Mélanie offriront effectivement des séances d’entraînement tout à fait gratuitement à Pincourt et à Montréal. Ces entraînements, tout comme tout type d’exercices physiques, permettront d’améliorer votre estime en vous, vous encadrer de façon sérieuse dans votre préparation au défi de la Classique Île Perrot et diminueront ainsi les risques de blessures.

Qui plus est, cette préparation aura des répercussions positives au quotidien en diminuant votre stress, en améliorant votre sommeil et en stimulant votre performance au travail. Que demander de mieux?

Les détails

Que vous vous inscriviez au 1 km ou au demi-marathon, ces entraînements gratuits s’adressent à vous.

Ils seront donnés à Pincourt tous les samedis du 25 mars au 13 mai de 9 h 15 à 10 h 30 devant l’Omni-Centre de Pincourt du 375, boulevard Cardinal-Léger. Votre entraînement permettra d’améliorer vos capacités physiques.

Les organisateurs de la Classique Île Perrot offrent également deux plages horaires pour les entraînements à Montréal. Une première les jeudis soirs du 23 mars au 11 mai de 20 h 30 à 21 h 30 au gymnase de la Corporation de Gestion des Loisirs du Parc, situé au 421 rue Saint-Roch.

Les autres entraînements seront livrés les samedis, du 25 mars au 13 mai. Les séances se tiendront de 10 h à 11 h dans le stationnement de la piscine Saint-Roch situé au 400, rue Ball.

En plus d’améliorer votre conditions physique, ces entraînements seront des lieux de rencontre privilégiés. Vous pourrez ainsi tisser des liens avec des gens qui ont fait le choix des saines habitudes de vie!

Décidé(e)? Inscrivez-vous aux entraînements gratuits ici! Inscrivez-vous à la Classique Île Perrot ici.