SOMMAIRE DES ACTIVITÉS  MAVIA©

SOMMAIRE DES ACTIVITÉS  MAVIA©

SOMMAIRE DES ACTIVITÉS  MAVIA© 

BougeBouge est un organisme d’économie sociale qui rassemble les communautés québécoises et canadiennes autour des principes de la motivation à la vie active. Une organisation inspirée et créée par la double olympienne en triathlon Kathy Tremblay.

 

La Mission de l’organisation est de prévenir le décrochage physique chez les adolescents, les jeunes familles et les retraités par le rassemblement des acteurs de vie active dans les communautés. L’objectif de nos initiatives vise à comprendre et promouvoir l’activité physique avec une emphase sur la motivation, valorisant les modes de vie sains afin de prévenir les maladies chroniques.

 

Nos actions visent à stimuler et former les gens au concept MAVIA© basé sur les motivations qui met au cœur de ses actions l’éducation du besoin d’autonomie, le développement du sentiment de compétence et le besoin de connexion sociale. Vision :  Créer la pérennité d’un mouvement pour des collectivités actives où la vitalité est durable.

 

NOTRE PROGRAMME AVANT, PENDANT OU APRÈS LES CLASSES

La démarche MAVIA© de BougeBouge dont l’acronyme signifie Motivation Autodéterminée à la VIe Active est un outil de formation et sensibilisation à la vie active. Cette démarche est offerte gratuitement avant ou après les heures d’école. Elle est gérée par des bénévoles (enseignant ou citoyen) et conçue pour développer le plein potentiel humain. La démarche MAVIA© se déroule entre dix à douze semaines avant un rassemblement BougeBouge comme finalité. Les initiatives connexes telles les conférences publiques et/ou formations pour les enseignants, élèves et/ou grand public seront offertes dans le cadre de ce programme. MAVIA© étant un projet de thèse doctoral dans les écoles nous voulons évaluer la qualité de la motivation afin de pouvoir mesure le maintien d’un comportement et créer une pérennité dans le mouvement. Des études ont démontré que la qualité de la motivation, c’est-à-dire la motivation autodéterminée, est plus efficace pour l’adhésion et le maintien de comportements actif à long terme.

DÉMARCHE MAVIA© DANS LES ÉCOLES PRIMAIRES ET SECONDAIRES DU QUÉBEC

La démarche MAVIA© dans le milieu scolaire est présentée en parascolaire avec un dossier clé en main pour l’équipe-école.  Étant une initiative qui doit être endossé par l’école, un travail d’équipe entre la direction, les enseignant(e) s d’éducation physique, enseignant(e) s généraliste et même le service de garde doit être pris en compte pour une réussite maximale. La démarche MAVIA© comprend :

  1. Des activités en parascolaire
  2. Une SAE (Situation d’Apprentissage et d’Evaluation) pour les enseignants d’éducation physique. Un cahier de l’enseignant et de l’élève est proposé.
  3. Conférence aux élèves sur la motivation et la persévérance. Réservation Jouez Gagnant equipequebec@insquebec.org
  4. Formation aux enseignants avec un spécialiste de la science de la motivation
  5. Des activités pour les enseignants généralistes cadrant dans les cours éthique et culture religieuse.
  6. Un événement sportif grand public créateur d’expérience positif avec médaille, dossard personnalisé, article promotionnel, repas et plus.
  7. Groupe de soutien et discussion MAVIA© sur Facebook ICI
  8. SUGGESTION POUR AMORTIR LES COÛTS : LEVÉE DE FONDS allant 100% à l’école. SVP, contactez Kathy k.tremblay@bougebouge.com
  9. Évaluation supervisée pour thèse doctorale
  10. NOTE : possibilité de faire une tâche de 20 min à la récréation 1x par semaine toute l’année

Les rassemblements sportifs sont publics et présentés le weekend. L’inscription à la «Classique» prévue dans le cadre de la démarche MAVIA© est la responsabilité du parent citoyen.  Les écoles intéressées par la démarche MAVIA© doivent signer un engagement de la part de la direction et de l’enseignant d’éducation physique afin de s’assurer du succès des initiatives à l’intérieur de l’établissement. Cette démarche est offerte sur une base volontaire pour les enseignants et les initiatives citoyenne en parascolaire visent à motiver et sensibiliser les adolescents, jeunes familles et retraités à l’activité physique.

La durée de la démarche MAVIA©

La démarche MAVIA© se déroulera entre dix à douze semaines avant un rassemblement BougeBouge.

Les buts du programme et de la recherche doctorale

 

Le programme MAVIA a été conçu par Kathy Tremblay et supervisé par une équipe dirigée par le Dr Jean-Michel Pelletier, psychologue et expert dans les enjeux de motivation en milieu sportif, professionnel et scolaire. La  recherche doctorale de l’Université du Québec à Trois-Rivières de Mr. Pelletier portait sur la qualité de la motivation afin de prédire l’activité physique chez la population inactive. Les buts visés sont : 1) satisfaire le besoin d’autonomie en encourageant la prise de décision des élèves en leur permettant de choisir de participer à l’une des activités suivantes : course à pied, du Zumba, du Yoga, du BootCamp ou de Pound; 2) Satisfaire le besoin de compétence en favorisant l’acquisition et le développement des habiletés motrices des jeunes par des activités offertes en préparation à l’activité choisie; et 3) Satisfaire le besoin d’affiliation en misant sur la connexion sociale et le besoin d’être supporté par d’autres personnes, que ce soit des amis ou des membres de leurs familles, afin de créer un réel engagement des jeunes dans leur démarche active. En effet, afin d’initier et de maintenir l’activité physique, les recherches soutiennent que chacun doit satisfaire les trois besoins de la motivation (Deci & Ryan, Pelletier, 2015).

Contribution à l’avancement des connaissances

Le présent projet de recherche propose donc d’examiner le rôle de la motivation dans la pratique d’activités physiques chez les jeunes et de cerner les facteurs favorisant une motivation optimale envers la pratique de l’activité physique. Le présent projet de recherche vise à cerner le rôle de la motivation des jeunes dans la pratique de l’activité physique et à la démarche MAVIA. Plus spécifiquement, le projet vise à identifier les déterminants de la motivation des jeunes et les conséquences de cette motivation. Il sera également possible de suivre l’évolution de la motivation des élèves, à travers la démarche MAVIA, et ainsi cibler les facteurs contribuant à la fluctuation de la motivation et en identifier les répercussions. À la fin de ce projet, il sera possible de répondre aux questions suivantes : 1- Quels sont les facteurs qui favorisent une motivation autodéterminée envers la pratique d’activités physiques? A.Quel est le rôle des facteurs individuels (attitude, résilience, sentiment d’efficacité personnelle, niveau d’éducation, âge, sexe, etc.) b. Quel est le rôle des facteurs environnementaux (par exemple, soutien familial, situation géographique) c. Quel est le rôle des facteurs organisationnels (par exemple, soutien de l’enseignant,, etc.) 2- Quels sont les effets de la motivation autodéterminée à la pratique d’activités physiques sur la pratique d’activités physiques réelle, la santé physique et psychologique de l’élève, la gestion du stress, les résultats scolaires et la persévérance scolaire? Est-ce que la pratique d’activités physiques a permis de diminuer l’anxiété et influence-t-elle l’attitude envers la persévérance scolaire ? 3-Comment la motivation de l’élève évolue au cours de la démarche et quelles en sont les conséquences? 4-Quels sont les facteurs pouvant prédire qu’un élève adhérera aux valeurs enseignées dans le programme et les mettra en application dans son quotidien?

Les étapes de préparation à la démarche MAVIA©

 

  • Objet:  Affichage dans l’école

  • Cible : Direction
  • Date : Septembre et février

 

Détails : Impression de l’affiche 8 ½ / 11 de l’événement Classique. Demander le format PDF à bougebouge info@bougebouge.com Aussi sur le site web www.bougebouge.com sous  l’onglet “À Propos”.

 

 

  • Objet : Téléchargement des documents MAVIA

  • Cible : Enseignant(e) en éducation physique et Enseignant(e) généraliste
  • Date : Septembre et février

 

Détails : Les documents MAVIA sont conçus pour les enseignants de la démarche MAVIA©. Pour les écoles la démarche vise les élèves de 3-4-5-6 année et secondaire. Pour recevoir les cahiers de l’Enseignant(e) et le cahier de l’élève vous devez remplir le formulaire en ligne : www.bougebouge.com/MAVIA ©/

 

 

  • Objet : Création d’un comité d’action BougeBouge

  • Cible: Enseignant(e) en éducation physique
  • Date : Septembre et février

 

Détails : Créer un petit “Comité – BougeBouge” avec deux ou trois enseignants généralistes ou membres du service de garde afin d’avoir un soutien dans les différentes initiatives de MAVIA©.  Ce comité pourra aider les enseignants d’éducation physique dans la création d’un club de course, de même que le lancement de campagne de levée de fond en lien avec l’activité physique.

SVP, prendre en note toutes les initiatives sportives et implications faites par l’école dans le cadre de la démarche MAVIA©.

 

 

  • Objet : Réserve ta conférence

  • Cible : Enseignant(e) en éducation physique
  • Date : Janvier

 

Détails : Pour la réservation de la conférence aux élèves avec l’Olympienne Kathy Tremblay, SVP contactez Marina equipequebec@insquebec.org. La formation aux enseignants avec un psychologue spécialiste des motivations MAVIA© vous sera offerte en même temps que celle de la conférence aux élèves, mais dans un local de conférence.

 

  • Objet : Création d’un club de course en parascolaire

  • Cible : Enseignant(e) en éducation physique (valider avec le comité BougeBouge)
  • Date : Septembre et février

 

Détails : Vous pouvez collaborer avec l’équipe des activités parascolaires (p.ex. : sur l’heure du dîner) pour préparer le club de course à la Classique. Téléchargez : Guide comment créer son club de course à école http://www.bougebouge.com/MAVIA ©/

 

 

  • Objet : Inscription gratuite aux enseignants MAVIA©

  • Cible : Enseignant(e) MAVIA
  • Date : Septembre et février

 

Détails : Tous les enseignants qui utilisent  la démarche MAVIA© dans le cadre pédagogique pourront avoir une inscription gratuite à la Classique afin d’accompagner leurs jeunes à l’activité. SVP contacter Kathy k.tremblay@bougebouge.com pour obtenir votre code promo personnalisée.

 

 

  • Objet : Impression du calendrier de travail

  • Cible : Enseignant(e) en éducation physique et Enseignant(e) généraliste
  • Date:  Septembre et février

 

Détails : https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Pc9s1IzjpWHtcgrAkewdXcnWhhHZDUBOh0jZVbw8pk0/edit?usp=sharing

 

  • Objet : Communication des initiatives BougeBouge aux parents

  • Cible : Direction
  • Date:  Septembre, février, avril

 

Détails : La direction d’école doit s’assurer d’envoyer un communiqué aux  parents et enseignants endosse de l’interne au sein de l’école doit s’assurer que la communication soit véhiculée à tous les parents, enseignants et employés en cours d’année et que tous comprennent la cause derrière BougeBouge. Exemple de lettre de la direction :

http://www.bougebouge.com/wp-content/uploads/2018/08/communication-des-initiatives-bougebouge-aux-parents_par-la-direction-1.pdf

 

  • Objet : Inscriptions des élèves

  • Cible : Direction et rappel par les enseignant(e) en éducation physique
  • Date:  Septembre, février, avril

 

Détails : Les parents doivent inscrire leurs enfants à la Classique le plus tôt possible, car le coût augmente de 5 $ tous les mois et ces quatre mois avant l’activité. Le coût du billet permettra d’offrir gratuitement des conférences aux élèves de l’école, des formations et supports aux enseignants, une médaille, un dossard personnalisé, un sac et un repas santé de Ben et Florentine ainsi que d’autres articles promotionnels pour les épreuves payantes de course à pied. Mais vous avez aussi le choix d’inscrire votre enfant à une épreuve gratuite en exploration et initiation au mouvement collectif. Exemple de lettre envoyer aux  parents :

http://www.bougebouge.com/wp-content/uploads/2018/08/inscriptions-des-eleves-lettre-aux-parents_par-la-direction-et-enseignants.pdf

 

  • Objet : Collecte de données (recherche doctorale MAVIA ©)

  • Cible : Direction et rappel par les enseignant(e) en éducation physique
  • Date:  Novembre- Mars- Avril-Juin

 

Détails:Idéalement, les questionnaires devraient être remplis en ligne afin d’éviter les erreurs d’inattention lors de l’entrée de données à la main (et la longueur du processus) par les assistants de recherche s’il s’agit d’une utilisation papier. Ceci ne devrait pas être un problème avec l’utilisation commune d’Internet et plusieurs écoles utilisant même iPad/laptop dans les salles de cours. I l y aurait 4 temps de mesures :

  1. T0 = Octobre-Novembre après l’introduction donnée aux enseignants (qui sera donnée autour de la même période); à faire correspondre avec la période du premier bulletin afin de faciliter la tâche l’enseignant
  2. T1 = Après les séances 1 à 3 du programme (présenté comme une activité de réflexion)
  3. T2 = Après les séances 4 à 6 du programme (présenté comme une activité de réflexion); Correspond à la fin du programme d’intervention
  4. T3 = Post-Course = après la course à la mi-juin, qu’ils y aient participé ou non (questionnaire final post-intervention)

 

 

  • Objet : Le support offert par l’équipe BougeBouge

  • Cible: ALL
  • Date : En tout temps

 

Détails : Pour toute question, contactez directement Kathy au 514-217-0049 ou envoyez un courriel:  info@bougebouge.com. Joindre le groupe de soutien et discussion MAVIA©. Nos psychologues et collaborateurs s’y retrouvent pour répondre à vos questions et partager l’information avec la communauté https://www.facebook.com/groups/BougeBougeMAVIA/?source_id=263629354065226 (n’oubliez pas de LIKER)

Outils disponibles

  1. Cahier de l’enseignant
  2. Cahier de l’élève
  3. Calendrier de travail
  4. Conférence :Jouez Gagnant equipequebec@insquebec.org
  5. Groupe de soutien et discussion MAVIA© sur Facebook ICI
  6. Support BougeBouge info@bougebouge.com | 514-217-0049