Fier partenaire: Coach Gab

Fier partenaire: Coach Gab

BougeBouge est heureuse de pouvoir compter sur des collaborateurs de choix dans ses différents événements. Coach Gab fait partie de ce groupe sélect.

Coach Gab aussi connu sous le nom de Gabriel Gonthier-Dubue, a toujours eu à coeur le conditionnement physique. Sa passion et son grand dévouement envers l’entraînement et la remise en forme proviennent de ses expériences avec de grands entraîneurs et mentors qui l’ont aidé à se développer en tant qu’athlète élite de basketball.

Après avoir été reconnu à l’échelle nationale dans son sport, il a obtenu son baccalauréat en Sciences de l’activité physique à l’Université d’Ottawa et s’est donné le mandat de faire bouger les gens et d’optimiser le corps humain vers son plein potentiel. Sa quête incessante d’expertise, à travers diverses certifications, ouvrages et plusieurs heures de recherche, lui a permis de devenir un entraineur et préparateur physique qualifié pouvant développer les athlètes de tous âges, les gens d’affaires, les professionnels, ainsi que toute population souhaitant devenir plus active.

Spécialiste en conditionnement physique, en performance sportive, en prise de masse, en perte de gras, et en réhabilitation de blessures (spécialement épaules, genoux et dos), sa vocation est d’aider les gens à devenir la meilleure version d’eux-mêmes et de leur transmettre des connaissances et habitudes de vie qu’ils pourront garder tout au long de leur vie!

Le BTCMP

Ce type d’entraînement vous permet de brûler des calories en pratiquant une combinaison d’exercices de musculation et de mouvements à haute intensité. Chacun des exercices est décortiqué afin d’effectuer le mouvement le plus correctement possible. Le format de la séance, la progression des exercices en plus des charges différentes disponibles, vous permet de compléter chacun des exercices à votre rythme sans risque de blessures. Venez essayer gratuitement une façon dynamique et motivante de bouger en groupe vous permettant de repousser vos limites!

Apprenez-en davantage sur ses services en visitant le www.coachgabrielgd.com.

Les organisateurs de la course et la présidente de BougeBouge, madame Kathy Tremblay, tiennent à remercier Coach Gab pour sa collaboration.