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BougeBouge dans les écoles avec MAVIA

BougeBouge dans les écoles avec MAVIA

  Pour une expérience positive de vie physiquement active. Kathy Tremblay, athlète olympique et championne en coupe du monde de Triathlon, vous invite à expérimenter la démarche MAVIA© Objectif : Prévenir le décrochage physique en mettant une emphase particulière sur la motivation. La démarche MAVIA© est un outil de formation et de sensibilisation à la […]

La problématique: Pourquoi lutter contre le décrochage physique

La problématique: Pourquoi lutter contre le décrochage physique La sédentarité chez les jeunes adultes L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande aux adultes de 18 à 64 ans d’accumuler minimalement 150 minutes d’activité physique (AP) modérée ou 75 minutes d’AP intense par semaine (OMS, 2009). Pour retirer davantage de bénéfices sur le plan de la santé, l’OMS […]

SOMMAIRE DES ACTIVITÉS  MAVIA©

SOMMAIRE DES ACTIVITÉS  MAVIA©  BougeBouge est un organisme d’économie sociale qui rassemble les communautés québécoises et canadiennes autour des principes de la motivation à la vie active. Une organisation inspirée et créée par la double olympienne en triathlon Kathy Tremblay.   La Mission de l’organisation est de prévenir le décrochage physique chez les adolescents, les […]

Guide comment créer son club de course à école

Guide comment créer son club de course à école Si vous visez l’introduction de la pratique de la course à pied avec vos élèves, les notions de plaisir et de participation doivent figurer en haut de votre liste d’objectifs. Le but n’est pas de performer! Voici quelques recommandations. Les enfants et les adolescents sont en […]

Entraînements GRATUITS à Montréal et Pincourt

Des entraînements GRATUITS à Montréal et Pincourt pour toute une communauté! Dès le 23 mars, les membres d’Équipe Altius mettront à votre disposition des sessions d’entraînements gratuites à Montréal et à Pincourt  afin de vous appuyer dans votre préparation physique en vue de La Classique de l’Île-Perrot du 14 mai prochain. Après tout, quoi de mieux que de se motiver […]

Faites des Super Héros!

    Faites des Super Héros! Vous voulez encourager les écoles de la Commission Scolaire des Trois-Lacs à se financer par le sport? Pour y arriver, rien de plus simple! Inscrivez-vous à la Classique Ile Perrot avec le code promo d’une des écoles de la commission Scolaire des trois-Lac et aider à son financement. Plus […]